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Ausprobieren / Mittrainieren

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Probetraining

Wer kann mitmachen?

Jeder mit Interesse kann einige Male zum regulären Training der Chargers kommen, mitmachen und herausfinden, wie es ist, American Football zu spielen.

Natürlich wirst du von uns zunächst langsam an den Sport herangeführt und lernst als erstes die Grundlagen, Schritte und Bewegungen kennen – also keine Angst!

Die Chargers haben nicht nur eine Seniorenmannschaft, mit unseren Jugendmannschaften der U13, U16 und U19 sind wir auch im Jugendbereich sehr breit aufgestellt, sodass beinahe jede Altersgruppe bei uns ihren Platz findet.

Ich habe aber keine Ausrüstung. Was soll ich mitbringen?

Natürlich bringen Anfänger noch keine volle Ausrüstung mit, kein Problem! Komm einfach in normalen Sportsachen zum Training:

Ein T-Shirt, kurze Hose, passendes Schuhwerk und etwas zu Trinken reichen für den Anfang völlig aus (Für das Training draußen auf dem Rasen eignen sich auch deine Fußballschuhe sehr gut).

Sollten dir die ersten Trainingseinheiten gut gefallen haben, dann finden wir für deine weiteren Schritte bestimmt eine Leihausrüstung.

Wie läuft das Training ab?

Zu Beginn jedes Trainings machen wir uns gemeinsam warm. Anschließend wird in positionsbezogenen Gruppen trainiert, jede Gruppe hat dabei ihren eigenen Trainer und übt ihre Aufgaben ein. Das kann zum Beispiel das Fangen von Bällen, das Freiblocken von Laufwegen oder das Stoppen des Gegners sein.

Anschließend kommen alle Gruppen zusammen und trainieren gemeinsamen volle Spielzüge und deren Verteidigung.

Wo und wann findet das Training statt?

Um die Trainingszeiten und Orte herauszufinden wechsle bitte zur Trainingsseite.